|
Yoga am Dienstagabend
|
Dieses neue Kursangebot richtet sich an Menschen, die einen Weg zur inneren Harmonie und Entspannung suchen. Yoga ist eine ganzheitliche Gesundheitsvorsor-ge und wirkt gegen stressbedingte Beschwerden, wie Verspannungen, Schlafprob-leme, Rückenschmerzen u.ä.
Durch gezielte Körperübungen, durch bewusstes Atmen, durch ausgleichende Entspannung erhalten Sie Ihren Körper gesund und elastisch. Verspannungen der Wirbelsäule, Schultern und des Nackenbereichs können durch Yoga-Übungen ausgegli-chen werden. Dies hat eine Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden.
Bitte Wolldecke, warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen.
Termin:Dienstag, ab 02.November, 18.3o – 20.oo Uhr, 7 Abende
Ort:Gruppenraum der Praxis für Naturheilkunde E. Sandmann-Miethke,
Am Gallekamp 26 in Clauen
Gebühr: 30,00 € für Mitglieder, 40,00 € für Nichtmitglieder
Leitung: Elke Thomala, Yogalehrerin BDY/EYU
Informationen und Anmeldungen: Geschäftsstelle, Monika Keimel, 05128/5461
|
Autor:
Manfred Söhlke, Montag, 1. November 2004, Kategorie:
Gesundheitssport
zurück | weitere
Neuigkeiten |
|
|
